当归黄芪泡水喝的功效与作用

摘要:北京时间20191108关于【当归黄芪泡水喝的功效与作用】的具体情况和说明,让www.lzjmf.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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当归和黄芪都是常用的滋补药物,并不相克,两者是可以搭配泡水喝的。适当喝当归黄芪水还能补益气血、调经止痛。

补气养血

当归性甘温质润,是补血养血圣药,黄芪可补气益脾,两者泡水喝,常用于治疗气虚倦怠乏力,头晕目眩,血虚面色无华、心悸心慌。如配伍熟地、鸡血藤等生血药泡水喝,补血养血效果更好。

活血调经

当归有活血化瘀、调经止痛的功效,与黄芪一同泡水喝,不仅能改善痛经、闭经,还能改善阳气虚弱导致的月经量少,经血颜色暗沉。

益气固表

用当归黄芪泡水喝,有益气固表、收敛止汗的功效,适用于脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗、盗汗,以及血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。

一般情况下,当归和黄芪泡水的时候,如果是普通的想要养生保健,两者用量在10左右即可,如果是气虚情况比较严重的人群,黄芪的用量可以稍微加重,在15克左右,如果是血虚,贫血人群,则可以加重当归的用量。一般当归和黄芪的比例是1比5的,通常是当归6克,黄芪30克。

当归、黄芪毕竟是药,身体健康最好不要经常喝,以免出现火气偏盛。​​​


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